Douleur au genou après une randonnée : causes et conseils
Une randonnée doit avant tout faire une chose : rafraîchir votre corps, votre esprit et votre âme. Au milieu d'une nature intacte, nous trouvons la paix et pouvons nous isoler du monde trépidant qui nous...
Ampoules aux pieds en randonnée - prévenir & traiter ✓
Les bulles sur les pieds pendant la randonnée peuvent vraiment gâcher l'humeur. Bientôt, chaque pas devient douloureux et le plaisir de l'aventure en plein air s'estompe. Pour que vous puissiez profiter de chaque voyage sans...
Régler correctement son sac à dos et randonner sans douleurs
Ajuster correctement ton sac à dos est la condition sine qua non pour une randonnée détendue. Ce n'est qu'ainsi que tu pourras maîtriser chaque randonnée sans douleurs. Dans l'article de blog suivant, tu apprendras comment...
Sac de couchage 4 saisons - Le sac de couchage d'hiver pour toute l'année ?
La rumeur est toujours persistante: Des amis en plein air ont besoin de sacs de couchage différents. Enfin, les températures du cycle annuel sont soumises à de fortes fluctuations. Mais est-ce réellement le cas ou...
Mulesing " La souffrance des agneaux australiens ✓
Le terme est beaucoup de discussion depuis un certain temps. Pas étonnant, après tout, cette pratique douloureuse ne correspond en rien au bien-être animal. Néanmoins, la mulesing est toujours utilisée dans de nombreux pays. Parce...
Comment utiliser correctement les bâtons de randonnée, 3 techniques dont vidéo
Les bâtons de randonnée ne sont pas réservés aux personnes âgées. Les randonneurs de tous âges bénéficient de l’utilisation de bâtons. Avec la bonne technique de marche, ils peuvent offrir le meilleur soutien possible à...
Résistant à l'eau vs. étanche : aperçu des différences
Ai-je besoin d'un sac à dos étanche pour les montagnes? Nous retrouvons cette question dans le billet de blog suivant. Nous apportons également de la lumière dans l'obscurité en traitant les termes étanche, étanche et...